Model terapii ACT

Model hexaflex – autor S. Hayes

Źródło: DOI:10.1177/1073191116645905 na podstawie Jaci L. RolffsRonald D. RoggeK. Wilson

Procesy myślenia i odczuwania werbalizowane poprzez użycie języka są nieodłączną częścią ludzkiego życia. Jednak wiele z tych myśli i odczuć utrudnia skuteczne działanie. Dzięki wykorzystaniu ACT zdobywamy możliwość doprowadzenia do finiszu wewnętrznej walki, zyskujemy szansę na świadome życie, zgodne z nami.